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孕婦芒果 孕婦吃芒果需要謹慎的原因

文章作者:小 巫 | 2020-06-19 17:25:13
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芒果是日常生活中的一種水果,芒果富含維生素A,維生素C以及豐富的果肉纖維,但我們吃芒果需要注意一些細節,尤其孕婦朋友。 孕婦吃芒果需要謹慎的原因 1、孕婦吃芒果謹防過敏 芒果中含有一些容易引起過敏的成分,
  芒果是日常生活中的一種水果,芒果富含維生素A,維生素C以及豐富的果肉纖維,但我們吃芒果需要注意一些細節,尤其孕婦朋友。

  孕婦吃芒果需要謹慎的原因

  1、孕婦吃芒果謹防過敏

  芒果中含有一些容易引起過敏的成分,有些過敏體質的人在觸摸芒果后會引起“芒果皮炎”,出現皮膚瘙癢、皮疹等癥狀,因此如果是對芒果過敏的孕婦就不能吃芒果了。另外在吃完后芒果后,要及時清理殘留在口唇附近的芒果汁肉,以免出現過敏反應。

  如果不確定是否對芒果過敏,還是少量地吃一點,觀察一段時間,如果沒有出現過敏反應就可以放心食用了。一旦孕婦在食用芒果后出現了過敏癥狀,要及時就診檢查治療。

  2、孕婦吃芒果要適量

  芒果屬于濕熱性的水果,吃過量會出現喉頭發癢、口干、面色發黃等上火癥狀,即使對芒果不會過敏的人士,如果一次過吃太多芒果也容易出現暫時失聲的情況,要用淡鹽水漱口來化解。因此對于孕婦來說,芒果不能貪吃,每天不要吃超過3個。

  3、脾寒腎虛者、糖尿病患者慎吃芒果

  如果孕婦本身患有皮膚病,如濕疹、瘡瘍,或者白帶異常、水腫、腳氣等內科疾病,就要少吃芒果了,這些疾病與“濕氣”有關,芒果屬于濕毒食物,如果大量食用芒果可能會令病情惡化。另外由于芒果的含糖量較高,吃多了會令血糖升高,因此本身患有糖尿病的孕婦應忌食。

  總之,孕婦的飲食需要家人多多關心。

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